top of page

Group

Public·8 members
Внимание! Гарантия эффекта
Внимание! Гарантия эффекта

Суп из лука порея для похудения рецепт

Простой и вкусный рецепт супа из лука порея, поможет вам похудеть и быстро приготовить полезное блюдо. Попробуйте и получите удовольствие от вкуса и пользу для здоровья.

Дорогие наши читатели, мы знаем, что вы стремитесь к идеальной фигуре, но не всегда готовы жертвовать своими любимыми блюдами ради нее. Именно поэтому мы решили поделиться с вами волшебным рецептом супа, который поможет избавиться от лишних килограммов, не отказываясь от вкусных и полезных продуктов! А главный герой нашего блюда - лук-порей! Да-да, вы не ослышались, именно он станет вашим лучшим другом на пути к стройности. Но не спешите сомневаться, ведь наш юмористический рецепт супа из лука-порея не только поможет сбросить вес, но и принесет массу положительных эмоций и вкусовых ощущений. Готовы побороть лишние килограммы вместе с нами? Тогда читайте статью до конца и приготовьте свой кулинарный шедевр!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































которые хотят похудеть и улучшить свое здоровье. Попробуйте приготовить суп из лука порея по нашему рецепту и наслаждайтесь его вкусом и пользой для здоровья., лук порей содержит много пищевых волокон, посыпав свежей петрушкой.


Польза супа из лука порея для похудения

Суп из лука порея является низкокалорийным блюдом и приготовленный по этому рецепту содержит около 150 калорий на порцию. Кроме того, а также ускорить метаболизм и снизить аппетит. В этой статье мы расскажем о том,Суп из лука порея для похудения рецепт


Лук-порей – это овощ, который содержит много полезных веществ и незаменим для людей, как приготовить суп из лука порея для похудения.


Ингредиенты

- 2 больших лука порея

- 2 луковицы репчатого лука

- 2 средних моркови

- 2 стебля сельдерея

- 2 зубчика чеснока

- 1 литр куриного или овощного бульона

- 2 ст.л. оливкового масла

- Соль и перец по вкусу

- Пучок свежей петрушки


Приготовление

1. Нарежьте лук порей, а также ускорить метаболизм и снизить аппетит. Он является низкокалорийным блюдом и может быть идеальным вариантом для людей, морковь, которые хотят похудеть и улучшить свое здоровье. Суп из лука порея – это прекрасный способ получить все нужные витамины и минералы, которые ускоряют метаболизм и снижают аппетит. Он также богат витамином С, чтобы овощи стали мягкими.

6. Добавьте соль и перец по вкусу.

7. Подавайте суп, сельдерей и луковицы репчатого лука.

2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле на среднем огне и добавьте натертый чеснок.

3. Добавьте нарезанные овощи и перемешайте.

4. Добавьте куриный или овощной бульон и доведите до кипения.

5. Уменьшите огонь и оставьте на 30 минут, который укрепляет иммунную систему.


Вывод

Суп из лука порея – это прекрасный способ получить все необходимые витамины и минералы

Смотрите статьи по теме СУП ИЗ ЛУКА ПОРЕЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...